接棒小技巧

看的出來以上兩張接棒的照片差別在哪裡嗎?

接棒要順利是有技巧的
除了信任之外，接棒子的人必須要讓人容易將棒子交給妳，所以伸出去接棒子的那隻手就十分重要。與身體呈現大約45度角是對於自己而言較為輕鬆的方式，同時也可以讓交棒的人可以在眼前就輕鬆的交給你。除此之外接棒時要盡量控制自己的手不要亂動(尤其在助跑的時候)，以免對方找不到手給我們棒子

如果手臂沒有伸直，還抬太高，除了不符合人體工學會使的自己在接棒時容易掉落外，還會令交棒給你的人在交接棒子的時候，容易有互相卡到的危險，於是就有可能形成掉棒的情況。所以平常在練習時一定要特別注意喔！





以上是老師提供的接棒小技巧
希望能對大家這次的接力賽有所幫助
也感謝照片中的帥哥美女的演出
(雖然帥哥都只有背影啦~~~~~)